Hvad er KST?

Hvad er Kranio-Sakral Terapi?

Kranio-Sakral Terapi (KST) er en blid og nænsom manuel behandlingsform, hvor man arbejder med kroppens naturlige bevægelser og spændinger. Behandlingen foregår med meget lette berøringer og har fokus på at skabe ro og balance i kroppen.

KST tager udgangspunkt i kraniet (kranio), rygsøjlen og korsbenet (sakral) samt de strukturer og væv, der forbinder disse områder. Gennem blide teknikker arbejder terapeuten med kroppen for at understøtte dens egne muligheder for at finde tilbage til en mere afslappet og balanceret tilstand.

Behandlingen kan opleves meget afslappende. Nogle mærker tydelige forandringer under behandlingen, mens andre først oplever en forskel efterfølgende. Alle kroppe reagerer forskelligt, og derfor tilpasses behandlingen altid det enkelte individ.

KST til heste

Heste reagerer ofte meget tydeligt på deres omgivelser og kan, ligesom mennesker, ophobe spændinger og belastninger i kroppen. Det kan blandt andet være efter træning, skader, ændringer i hverdagen eller længerevarende fysisk eller psykisk belastning.

Ved behandling af heste arbejder jeg med blide teknikker og tager altid udgangspunkt i den enkelte hest. Målet er at skabe de bedst mulige betingelser for afslapning og balance i kroppen.

KST kan være et godt supplement til den øvrige træning og behandling af hesten – men erstatter ikke dyrlæge eller anden nødvendig veterinær behandling.

Historien bag Kranio-Sakral Terapi

Kranio-Sakral Terapi har rødder tilbage til begyndelsen af 1900-tallet og udspringer blandt andet af osteopatien.

Den amerikanske osteopat William Garner Sutherland var en af de første til at undersøge idéen om, at knoglerne i kraniet ikke nødvendigvis var helt ubevægelige, som man traditionelt havde antaget. Gennem mange års arbejde udviklede han forskellige blide teknikker og teorier omkring kroppens rytmiske bevægelser.

Senere videreudviklede den amerikanske osteopat og læge John E. Upledger arbejdet med det kranio-sakrale system. I 1970’erne blev KST gjort mere tilgængelig som en selvstændig behandlingsform, og Upledger udviklede en række teknikker, som i dag har været med til at forme den KST, mange terapeuter arbejder med.

Kranio-Sakral Terapi har siden udviklet sig og anvendes i dag af forskellige behandlere verden over – blandt andet til mennesker og dyr.

En behandling på kroppens præmisser

For mig handler KST først og fremmest om at møde det enkelte individ dér, hvor det er.

Der findes ikke to kroppe, der er ens, og derfor er der heller ikke én behandling, der passer til alle. Jeg arbejder nænsomt og respektfuldt med kroppen og giver den tid og plads til at reagere.